Колко телевизия е подходяща?

Експерти от областта на образованието, психологията, медицината и медиите са единодушни: колкото по-малко телевизия, толкова по-добре! Защото твърде голямото потребление и неправилното съдържание могат да навредят на развитието. Децата, които прекарват твърде дълго време пред екрана, са изложени на риск да не се движат достатъчно, те играят по-малко навън сред природата, по-малко с други деца, спортуват по-малко и дори могат да ядат твърде много нездравословни закуски отстрани. Възможните последици включват поведенчески проблеми, затлъстяване, нарушения на съня и концентрацията и по-слабо представяне в училище.

Федералният център за здравно образование (BZgA) публикува препоръка относно дневното време за използване на медиите от децата. Родителите могат да я използват като ръководство. В нея се посочва, че децата на възраст от 6 до 10 години не трябва да гледат телевизия, видеоклипове или да играят на таблети, компютри или конзоли повече от 60 минути на ден. Времето също е важно: не преди училище, не по време на хранене и не непосредствено преди лягане. Не трябва да се пренебрегват и други дейности, включително достатъчно движение, съвместни дейности със семейството и игри с приятели. Можете да изтеглите пълната препоръка от БЗГА в страничната лента.

Какво е разрешено да гледат децата е много важно. Твърде често някои деца гледат филми или предавания, които ги смущават или плашат, които те не разбират. Ето защо не е правилно да позволявате на детето си да избира какво да гледа. Добрата детска телевизия трябва да е съобразена с възрастта. Тя може да предава знания по забавен начин, да обяснява предисторията на световните събития, да насърчава въображението и да укрепва медийните умения. Когато е възможно, трябва да гледате програмата заедно с децата си.

Днес изборът на програми е неограничен. Често определени програми, за които детето ви е чувало в училище или от по-големи братя и сестри, имат особена привлекателност. Какво можете да използвате като ръководство? Препоръките се правят от организациите за защита на младежта след задълбочено проучване. Такива възрастови класации се издават от Freiwillige Selbstkontrolle Fernsehen (FSF) и Freiwillige Selbstkontrolle der Filmwirtschaft (FSK). В тях се посочва дали има някакви рискове за развитието на децата при гледане на съответните медии. Например филми, които са с рейтинг "от 6", може да са трудни за гледане от четиригодишни деца. Ръководните стойности обаче дават само ориентация. Възрастовият рейтинг не гарантира, че шестгодишното ви дете ще може да се справи безпроблемно с медийното съдържание. Като родители вие най-добре познавате детето си: наблюдавайте как се държи и реагира то. Ако забележите, че детето ви не разбира съдържанието или че това, което гледа, го притеснява или дори плаши, поговорете за това заедно. В повечето случаи можете да разсеете страховете с този разговор.